吹空調出現鼻孔干燥、刺疼，不要用鼻子對著空調吹。可以用淡生理鹽水沖起鼻腔，保持鼻腔黏膜濕潤。同時可以用薄荷滴鼻液滴鼻，保持鼻腔黏膜濕潤，還有消炎止疼的效果，可以有效緩解由于空調風對鼻腔黏膜所引起的干燥或者疼痛。如果房間比較干燥，可以在房間內用加濕器，緩解鼻腔干燥。吹空調建議溫度不要過低或者過高，在夏天溫度不要過低，溫度過低會引起空調疾病。冬天也要注意不要把溫度弄的太高，避免引起身體不舒服的感覺，甚至可以引起鼻炎發作。空調所引起的疾病有很多種，如果可以不用空調盡量不用，用空調的時候盡量注意空調溫度，一般在26℃左右，對身體是比較有意義的溫度。