如果懷孕了頸椎疼得厲害，可以選擇到康復(fù)科或者中醫(yī)科進(jìn)行局部的微波、烤燈、拔火罐、針灸等治療，通過(guò)有經(jīng)驗(yàn)的康復(fù)醫(yī)師給予患者合理的按摩，則有利于緩解疼痛。通常患者懷孕以后出現(xiàn)頸椎疼痛時(shí)，不主張手術(shù)治療，建議盡可能地避免選擇藥物治療，大多數(shù)情況下可以采取物理療法。通常此類患者有不好的生活和工作習(xí)慣，如長(zhǎng)時(shí)間低頭、彎腰、看書、看手機(jī)，或者喜歡躺在床上、沙發(fā)上看電視等。因此，應(yīng)該對(duì)此類患者進(jìn)行科普方面的教育，建議改善不良的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行頸椎操，有利于緩解疼痛。而物理療法的優(yōu)點(diǎn)在于不會(huì)干擾到患者和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，并且加速頸椎局部的血液循環(huán)，可以緩解無(wú)菌性炎癥導(dǎo)致的疼痛。另外，患者在整個(gè)備孕期間，應(yīng)注意保持良好的坐姿、站姿，養(yǎng)成保護(hù)頸椎的生活和工作習(xí)慣，避免頸椎產(chǎn)生一系列問(wèn)題。