如果患者診斷為糖尿病，控制血糖方法包括血糖監(jiān)測、宣教、控制飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療。 飲食和運(yùn)動(dòng)是基礎(chǔ)，控制飲食方面要做到根據(jù)身高、體重和患者活動(dòng)量，算出每天熱卡，折合成食物。一般每頓飯主食量及碳水化合物不超過2兩，粥和面條盡量避免食用。根據(jù)血糖控制情況可以選擇水果種類，如果血糖控制達(dá)標(biāo)，可以在兩餐之間添加水果。如果血糖很高未達(dá)標(biāo)，暫禁食水果。 此外，建議餐后半小時(shí)快步走或稍微活動(dòng)微微出汗，活動(dòng)20分鐘休息。在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上要進(jìn)行血糖監(jiān)測，定期接受糖尿病教育。在此基礎(chǔ)上接受糖尿病用藥治療使血糖控制到目標(biāo)水平。