腰椎生理弧度變直也就是腰椎生理曲度變直，一般可以通過牽引、功能鍛煉等方法改善，具體情況如下：1、牽引：腰椎生理曲度變直的患者可以采取持續腰椎牽引方法，松弛腰部肌肉，改善腰椎關節的對合關系。恢復腰椎的生理曲度，使變直得到矯正，一般需要連續牽引1-2個月；2、功能鍛煉：腰椎生理曲度變直與患者長期不良姿勢有關，肌肉力量不足，需要加強功能鍛煉，如三點支撐、五點支撐、小燕飛、高位下拉、山羊挺身等。均可以使腰椎肌肉力量和強度提高，從而改善腰椎的穩定性，恢復腰椎的正常生理曲度，對患者日常保養極為有利，通常需要堅持3-6個月才有明顯的效果。綜上所述，腰椎生理曲度變直采取何種方法進行改善，可以到脊柱外科門診進行問診咨詢，由專科醫生為患者詳細解答，使患者盡快接受正規的治療。