患者煩躁、睡不著為比較常見的現象，可能是內部環境的問題，或者外界環境問題所致，常見分析如下：1、感冒發燒：導致晚上睡眠質量比較差，出現煩躁、睡不著的癥狀；2、心理因素：部分患者因為焦慮、抑郁、心情不好等原因，導致晚上覺醒增多，或者再次入睡困難，出現煩躁、睡不著；3、不良的生活習慣：比如睡覺之前喜歡玩手機，喜歡喝綠茶、咖啡，喜歡鬧騰的環境，或者睡覺之前做過多的體育運動，會造成睡不著；4、外界環境因素：比如外界噪音比較大，或者房間光線不合適，導致患者出現煩躁、睡不著的情況；5、其他因素：部分特殊疾病會導致煩躁、睡不著，通常需要就診才能發現，比如不安腿綜合征、不良骨關節病變，晚上睡覺時間過久，出現骨關節血脈不和，從而出現疼痛、不適等。如果肢體出現疼痛、不適或者身體反應，患者應主動識別，及時就診，解決相應問題。