寶寶在患感冒、咳嗽、流鼻涕即患上呼吸道感染時可以吃雞蛋。因為此時機體抵抗力相對較低，需要營養，而雞蛋里面富含優質蛋白質，對于補充營養和提升免疫力比較有幫助。但是在給寶寶吃雞蛋時，要注意以下幾點：1、要注意雞蛋的烹飪方式，盡量吃蒸雞蛋羹，雞蛋羹含的水分較多，也容易消化和吸收，不會增加胃腸道負擔；2、如果寶寶既往對雞蛋過敏，不建議吃。既往沒有過敏可以吃，但是要注意量不宜過多，1天吃1個即可。