一般寶寶感冒，是處于一種病毒感染的狀態、此時寶寶的飲食需要注意，原則上可以吃雞蛋，因為寶寶雖然感冒，但是雞蛋是非常有營養的一種物質，可以給寶寶吃。但在給寶寶烹飪雞蛋時，還是要注意。因為寶寶在感冒時，寶寶的機體抵抗力下降，而且消化功能也下降。此時吃雞蛋需要注意量不要過多，1天吃1個雞蛋即可。另外，在烹飪時盡量給寶寶蒸雞蛋羹吃，因為雞蛋羹非常營養又容易消化，所以對寶寶的疾病緩解有好處。但此時建議不要給寶寶做荷包蛋吃，因為荷包蛋，經過油煎后非常油膩，對寶寶感冒緩解不利，而且會增加胃腸道的負擔。所以寶寶感冒時，可以吃雞蛋，但不建議吃荷包蛋或其他的烹煮雞蛋的形式。盡量給寶寶吃雞蛋羹，雞蛋羹的形式更好。