喝酒對身體是否好，需根據喝酒的量而定。具體情況如下：一、適量喝對身體好：1、緩解疲勞、恢復體力：因為酒當中含有一定量的酒精，而1g酒精能夠產生7kcal的熱量。因此如果適當喝酒，能夠為機體提供一定的能量，在緩解疲勞、恢復體力方面有一定的好處；2、提振精神、增強體力：適當喝酒，能夠很好地祛除體內的寒氣。對于寒氣侵襲身體所導致的面色蒼白、手腳冰冷、容易疲倦的人，如果適當喝酒，通過散除體內寒氣的作用，有很好地提振精神、增強體力的好處；3、活血化瘀：對于跌打損傷所導致的瘀血、腫脹、疼痛的人，如果適當喝酒，能夠發揮出活血化瘀、止疼的好處；4、增進食欲、促進消化：適當喝酒還能夠刺激味蕾的敏感性，同時也能夠刺激胃腸道消化液的分泌，在增進食欲、促進消化方面有一定的好處。二、大量喝酒對身體不好：但是如果不加節制、大量地喝酒，便會使得其中含有的酒精對肝臟產生非常明顯的影響，進而會發生肝硬化的情況，而危及身體健康。因此如果喝酒一定要適量，不可超標。