獻血對人體沒有影響，獻血對于刺激骨髓造血有好處，獻血對國家、對其他人、對自己也有好處。出生以后人體生存要靠各種物質，比如紅細胞、白細胞、血小板等。以前是輸全血，現在是成分輸血：貧血可輸紅細胞；如果長期感染，白細胞的中性粒細胞減少，就輸白細胞；如果缺少血小板，就輸濃縮血小板。 造血紅細胞生存期大概是120天，白細胞是11天，血小板是9天，血液循環后每天都在被破壞，骨髓每天都在生成。很多人都畏懼獻血，其實獻血對人體新陳代謝及骨髓的生成都有好處。