扭傷筋，一般情況下需要4-6周才能完全好，具體情況如下：1、4周左右：扭傷筋也分為輕度和重度，其中輕度扭傷患者僅會有局部的短期疼痛、腫脹、活動障礙。一般輕度扭傷患者經過持續冰敷、患肢抬高、口服虎力散膠囊等藥物，4周左右即可完全恢復。此時患者可恢復正常活動、正常負重，不會對正常生活、工作、運動造成不良影響；2、6周左右：若患者扭傷筋的程度相對較重，發生局部撕裂，通常需使用石膏或支具持續固定。此類患者需要6周左右，才能去除外固定，才能完全恢復。若此時過早負重、活動，容易導致筋松弛，進而影響關節的功能。因此，扭傷筋后的具體恢復時間，患者可以到創傷骨科門診就診。此時需由創傷骨科門診醫生為患者進行詳細問診、體格檢查、影像學檢查，盡快確定扭傷筋的具體部位和嚴重程度，然后采取相應的治療手段來處理，盡快使扭傷的筋完全修復并恢復功能。