肩袖損傷事實上并無最佳的自愈恢復(fù)方法。肩袖損傷如果是早期輕度損傷，有自愈的可能，但對于此類患者來說，并無最佳的自愈恢復(fù)方法，而是需要采取多種方法組合進(jìn)行處理。患者應(yīng)在病變確診后盡早開始制動、固定，如使用支具或者吊帶固定，減輕肩袖組織的拉力，促進(jìn)肩袖組織修復(fù)。同時也需要配合局部理療，如超短波照射治療，減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善肩袖組織損傷部位的血液供應(yīng)。而在急性期過后，肩袖損傷患者還需要由康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動范圍以及肩袖組織的力量、適應(yīng)性，最終促進(jìn)肩袖組織修復(fù)。綜上所述，肩袖損傷并無最佳的自愈恢復(fù)方法，而是需要多種方法進(jìn)行處理，才能使肩袖組織逐漸修復(fù)。如果任由肩袖損傷發(fā)展，等待自愈，可能會錯失最佳的治療時機(jī)。