老年人腰疼的原因較多，如腰部軟組織病變、骨關節病變、腰椎間盤突出、骨質疏松、腫瘤等，具體原因如下：1、腰部軟組織勞損：老年人在活動、勞動、工作中，腰部受到輕度外傷、勞損、受涼，可以引起腰部肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織，發生損傷性炎癥，就可以引起腰部疼痛；2、腰椎退行性改變：年齡較大的人容易出現腰椎的退行性改變，如腰椎病、骨質增生、韌帶增厚、韌帶鈣化等情況，可以造成腰部局部疼痛，可以是壓迫神經產生的腰痛；3、腰椎間盤突出：由于腰椎間盤突出壓迫神經，可以引起腰部疼痛，同時也可以引起腿部疼痛；4、骨質疏松：由于骨質疏松，造成腰部的椎骨發生骨小梁微骨折，或者輕度外傷后，產生椎體骨折，都會引起腰痛；5、腰部腫瘤：原發的腫瘤、繼發的腫瘤均可以引起腰痛；6、特殊情況：如腰椎滑脫、腰椎管狹窄，由于神經受壓或者是腰椎錯位，也可以產生腰部疼痛。