經常腰疼原因有很多，臨床上常見的引起腰疼原因主要有以下幾類： 1、第一大類疾病是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥好發于久坐的人群，包括司機、辦公室久坐人員，都可因為久坐出現腰疼的問題； 2、第二大類是腰肌勞損，腰肌勞損也是腰背肌筋膜炎，這一類患者也會經常出現腰疼。這類患者出現腰疼，大部分是在早晨起床的時候比較重，活動以后腰疼能夠緩解； 3、第三大類就是中老年朋友，因為腰椎的自然生理退變，也就是平常我們所說的長骨刺、骨質增生，也會出現腰背部的疼痛； 4、其他如骨質疏松癥，中老年朋友，尤其是絕經期后女性朋友，會出現這種因為骨質疏松造成腰背部疼痛。骨質疏松引起腰背部疼痛，大多數是這種持續性、廣泛性腰背酸疼；再隨著年齡增長，骨質疏松程度加重以后，可能會出現背部脊柱變形，甚至輕微駝背；女同志月經期間可能也會出現腰疼問題；腎結石急性發作期也會出現腰疼，不過腰部疼痛比較劇烈，與慢性腰疼感覺有一定差異。