焦慮癥的治療往往要通過多個途徑，有一些焦慮癥是以社會心理因素引起，可以通過心理治療，包括日常心理調整，心理疏導，運動，飲食調整，心理壓力自我放松訓練，一般1-2個月可以自我修復。有一些生理性焦慮癥，往往需要通過藥物達到治療效果，藥物服用起效時間是2周左右。苯二氮卓類藥物對于急性焦慮比較有用，其起效往往較快，服藥后半個小時到1個小時會有很好的抗焦慮作用。 但是這種藥物因為有一定依賴性，不提倡長期服用。如果藥物有效，建議焦慮障礙的藥物治療時間在6-9個月左右，但是廣泛性焦慮往往要建議服藥1年以上。不管何種治療方式，都建議堅持到癥狀完全消失，再鞏固治療。經過正規的藥物、心理治療，焦慮癥還是有完全痊愈的希望。