正常成人心率為60-100次/分，但此范圍往往是清醒狀況下心率的正常范圍，睡眠后心率會相應降低，24小時動態心電圖發現入睡后心率往往在60次/分左右。醫學認為，夜間心率在50次/分以上屬于正常范圍，個別人熟睡時心率可降到約40次/分，如果無任何癥狀以及不適感覺，屬于正常情況。 如果清醒狀況下心率偏低，在60甚至50次/分以下，則屬于心動過緩，可能是病理狀態。睡眠心率超過100次/分屬于心動過速，需要到醫院進行相應檢查，排除病理情況。