一般正常人安靜時成年男性約60-80次/分鐘，女性約70-90次/分鐘，入睡狀態(tài)心率減少，男性50-70次，女性60-70次，有些人降到40-50次/分鐘或更低，嬰兒120-140次/分。 心率受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)多種因素影響和支配。平時交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)處于平衡狀態(tài)，遇到緊急情況時，交感神經(jīng)興奮促使心跳加快，從而使心跳每分鐘泵出血量增加，供給全身更多血液以應(yīng)付危急。晚上睡眠時，人體處于靜息狀態(tài)，需血液供應(yīng)減少，這時迷走神經(jīng)興奮，使心跳減慢。在安靜或睡眠時，心率減慢多少具體數(shù)值因人而異，只要沒有不適癥狀，在正常范圍波動即可。