腦出血是腦血管破裂，也就是腦溢血。腦血管破裂出血是存在基礎腦血管病，比如長期高血壓導致腦動脈硬化、腦動靜脈畸形、腦底異常血管網、血液病比如凝血功能障礙。腦血栓經過抗凝溶栓治療后，腦內出現腫瘤，腫瘤生長過快引起破裂出血。最常見高血壓導致腦動脈硬化引起的腦出血，長期高血壓引起動脈血管纖維化，導致動脈內膜變薄，引起梭狀動脈瘤和梭狀血管瘤。人在情緒激動或者活動時血管瘤壁突然破裂，可導致腦出血。 因此，日常生活中要避免情緒激動，或者避免用力排便、避免用力咳嗽。人在情緒激動或者用力排便時，會出現頭痛、惡心、嘔吐、偏身運動障礙，或者感覺障礙、語言障礙，出現昏迷等，均為腦出血表現，要及時就醫。所以日常生活中要注意避免情緒過激，保持平和心態，保證大便通暢，定期檢查，及早發現高血壓并積極控制，避免發生腦出血。