一般腳上起繭子，即胼胝，通常由長期摩擦、走路擠壓、角質(zhì)層增厚導(dǎo)致，建議通過以下方式進(jìn)行調(diào)整處理：1、藥物：一般建議每天用溫?zé)崴菽_15-20分鐘，使局部角質(zhì)層，即老繭子泡軟。再使用角質(zhì)松解、角質(zhì)剝脫的藥物，如水楊酸軟膏。也可使用尿素軟膏、凡士林等，局部厚涂，再用保鮮膜封包，可促進(jìn)藥物的滲透和吸收，到第2天再打開，如果老繭已經(jīng)出現(xiàn)松解表現(xiàn)，可用消毒的小刀，仔細(xì)將老繭子削薄，堅(jiān)持幾天后，胼胝通常可明顯改善。但以后行走過程中，還需注意避免局部摩擦，以免導(dǎo)致再次復(fù)發(fā)；2、生活方式：需注意鞋襪合腳，選擇軟底的鞋，避免走路太多，導(dǎo)致胼胝進(jìn)一步發(fā)展。