有的寶寶睡覺時會表現得不踏實、一驚一驚，這主要是由于寶寶中樞神經系統發育不完善和不成熟所導致。在寶寶神經系統發育當中，抑制的神經相對比較弱一些。所以寶寶的整個神經興奮性偏高，這時寶寶睡覺，就會表現為一驚一乍的情況。如果只是偶爾發生這種情況，是正常的生理現象，家長不必擔心。但如果寶寶發生這種情況非常頻繁，家長就要注意，有可能是由于缺乏維生素D和鈣劑所引起。因為維生素D促進腸道吸收鈣、磷，如果鈣劑明顯缺乏，寶寶神經興奮性就會比較高。寶寶就會出現睡覺時很難以入睡，即使睡著了也睡不踏實，總是一驚一乍。而且同時還伴隨有夜間出汗很多，有些寶寶還會出現枕禿、前囟增大、出牙延遲等異常。