年輕人膝蓋無力通常分為兩種情況： 1、膝關(guān)節(jié)周圍力量比較弱，活動的時候肌肉不能強(qiáng)有力支撐，所以會感覺無力。這種情況一般通過適當(dāng)鍛煉，比如加強(qiáng)股四頭肌功能鍛煉，可以得到有效的改善； 2、病態(tài)的情況即關(guān)節(jié)出現(xiàn)相應(yīng)疾病，疾病導(dǎo)致關(guān)節(jié)無力，常見的是膝關(guān)節(jié)的髕骨軟化癥、軟骨損傷、半月板損傷、韌帶損傷等。這種情況需要請醫(yī)生進(jìn)行明確診斷，根據(jù)診斷來進(jìn)行相應(yīng)治療。 首先要搞清楚引起膝關(guān)節(jié)無力的原因，然后根據(jù)原因來進(jìn)行相應(yīng)治療，都能夠得到相應(yīng)比較好治療效果。