部分青年人出現高血壓，主要表現為頭痛、頭暈、頭脹或者頸部后面發硬、乏力、嗜睡、情緒急躁、記憶力下降等。高血壓的患者起病比較緩慢，沒有明顯的癥狀，或者由于時間的延長，患者已經耐受高血壓的癥狀，所以部分患者只有出現心、腦、腎等靶器官損害的時候，才發現血壓增高。患者出現這些癥狀與血壓升高，引起腦血流的改變有關，因此有高血壓家族史的患者應該經常測量血壓，平時要注意生活規律，不熬夜，不吃垃圾食品，保持情緒的穩定，不要過分的焦慮、緊張、生氣。飲食上要注意低鹽飲食，因為攝鹽量過多會使血壓升高。如果出現了高血壓靶器官的損害，如頭疼、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶、氣短、尿少、尿頻等，要到醫院就診治療。