產后手指關節疼痛又稱為產后身痛或產后風，產后風寒濕邪容易侵襲經絡關節，導致四肢關節疼痛，甚至腫脹、活動受限。做家務接觸冷水、冰水，往往也會有手指關節疼痛。 針對上述情況，首先要保證疼痛部位不再受寒，注意局部相應部位保暖，多吃含鈣高食物，如牛奶、黃豆制品、蝦仁或服用鈣劑，如葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，疼痛會逐漸緩解。如果疼痛沒有明顯改善，可服用中藥，最好有中醫指導。