風(fēng)寒感冒快好的預(yù)兆，就是開始身上不覺得冷，開始出汗，汗能出來就表示風(fēng)寒病邪開始向外排出。不會再感覺特別疲乏，因?yàn)閯偢忻皶r(shí)，疲乏感、困倦感特別嚴(yán)重。一旦開始祛邪外出，身體開始發(fā)汗，隨著發(fā)汗就會緩解。另外，雖然身上不冷了，汗也出來了，但又轉(zhuǎn)為嗓子疼、咳嗽、黃痰，這不是風(fēng)寒感冒快好了的表現(xiàn)，而是有可能入里化熱。是因?yàn)轶w內(nèi)有內(nèi)熱，比如好幾天沒有大便，或者吃了補(bǔ)品、麻辣的東西過多，喝水量不足。因?yàn)樵陲L(fēng)寒感冒發(fā)汗時(shí)補(bǔ)水不足，導(dǎo)致身體里積累內(nèi)熱，藥性發(fā)揮不出去，就會導(dǎo)致內(nèi)熱。所以在出汗以后一定要大量補(bǔ)水，補(bǔ)充發(fā)汗以后消耗的水分，防止又變成由寒轉(zhuǎn)熱。