20多歲的男性嗜睡應該從兩個方面進行治療，一個是對因治療，在找到確切原因后進行治療，另一個是對癥治療，可以用止痛等治療方法。20多歲不應該出現嗜睡，應當有確切病因，例如有不良的生活習慣，包括睡眠不足、用腦過度、疲勞等，在夜間休息不好的情況下，白天會出現嗜睡，是由于不良的生活習慣所造成。更重要的是可能受某些疾病的影響，比如有發作性嗜睡病，或受到顱內病變、情緒性疾病、全身性的重大疾病的影響，從而出現嗜睡的現象，在不該睡覺時想睡覺，還可以出現頭昏、頭脹、頭疼、惡心、消化不良等癥狀。20多歲的男性應該是精神煥發、精神百倍地從事正常的學習、工作、生活，一旦出現嗜睡要找到確切病因，找到原因后進行對因治療?；颊咭⒁庠跊]有找到確切原因，在沒有制定有針對性的治療方案之前，不要濫用保健、營養、養生的藥物，或是吃補品等，效果不好，還會產生副作用，浪費資源，甚至會延誤病情，及時就診并在專業醫師指導下進行診治才能收到好的效果。