天氣一冷膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，主要是由于膝骨關(guān)節(jié)炎的原因，膝骨關(guān)節(jié)炎可以發(fā)生在20-30歲的年輕人，稱為髕骨軟化癥，也可以發(fā)生在老年人。當(dāng)膝關(guān)節(jié)對于外界溫度比較敏感時提示膝關(guān)節(jié)正在退變，所以在秋天、冬天季節(jié)轉(zhuǎn)換時容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，主要是由于關(guān)節(jié)軟、關(guān)節(jié)滑膜發(fā)生退變，從而受涼之后容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔積液，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、不適，所以一定要注意誘發(fā)因素、注意保暖，避免膝關(guān)節(jié)受到過多的外界刺激，從而造成過度損傷。在天冷時出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，在夜間睡眠時也應(yīng)該注意適當(dāng)保暖，可以用敷料或者毛毯、衣服蓋住膝關(guān)節(jié)，使膝關(guān)節(jié)有很好的保護(hù)。在夏天時應(yīng)該注意避免用冷空調(diào)直接對著雙膝蓋吹，減少膝關(guān)節(jié)受涼的機(jī)會。所以無論是年輕人，還是老年人，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)受涼后的疼痛，一定要注意保護(hù)，避免關(guān)節(jié)軟骨和滑膜的刺激，減少關(guān)節(jié)腫脹，延緩關(guān)節(jié)退變速度。