洗澡后血壓升高還是降低，取決于患者洗澡的方式，具體如下：1、熱水澡：此時血壓會偏低，正常人血壓降低并不明顯，熱水洗澡時因熱的作用導致血管舒張，血管在舒張狀態下測量血壓，較平時血壓降低。如果對于老年人患者或者日常血壓神經調節變化較大的患者，熱水洗澡要特別注意防止發生突然間血壓下降，而引發腦供血不足出現暈倒等情況。所以對于老年人高血壓患者，建議在洗熱水澡時采取坐位，避免長時間在熱水中浸泡、汗蒸。洗澡后如果進入寒冷的環境，可能導致血管再次發生收縮，導致血壓明顯升高；2、涼水澡：刺激血管收縮引發血壓升高。洗澡一定要把握好溫度、濕度、時間，避免長時間在過涼或過熱的環境中洗澡，容易發生血壓的波動變化。