網球肘的嚴重程度，可以通過在持重的情況下是否會誘發網球肘，或誘發網球肘的頻率，或能否自行緩解的情況來判斷。網球肘通常是在上肢持物用力、頻繁做肘關節持重活動的情況下誘發。可以通過此種誘發程度，來判斷網球肘的嚴重程度。如果在日常生活中不會出現網球肘，也就是輕微活動不出現網球肘，但是提重物就會出現此種肘關節外側的疼痛，說明比較重的力量會誘發網球肘。如果頻繁到一定程度以后，拿輕的物品也可以誘發出此種疼痛，就說明疼痛誘發的級別下降，也就是嚴重程度增大了。甚至有自發性疼痛，就是不怎么用力，仍然疼痛，就說明網球肘的嚴重程度處在嚴重的程度。如果網球肘只是偶爾發作，則屬于比較輕。如果是頻繁發作，不能緩解，則是屬于比較重的一種情況。