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        寶寶什么時候吃D制劑最好

        參與醫生

        北京大學人民醫院 張曉蕊 主任醫師
        對于寶寶而言,在1天之內什么時候去補充D制劑就沒有嚴格的要求,無論是早中晚任何時候去吃D制劑都沒有問題,都不影響D制劑的效果。只要保證寶寶每天有充足的量的攝入,實際上就沒有問題,同時也可以隨奶一起吃,都沒有問題。建議1歲以內的寶寶從出生后1-2周就開始保證維生素D的攝入,每天要保證400IU的維生素D攝入。而針對1歲以上的寶寶,要每天保證600IU的攝入,這個補充要至少達到2歲。2歲之后一般隨著戶外活動的增加、日曬時間的增長,多數寶寶可能不再需要額外地補充D制劑。但是如果繼續補充也可以,補充到學齡前期也沒有問題。因為D制劑對身體健康很有好處,比如對鈣、磷代謝有意義,如果維生素D缺乏,寶寶會出現鈣吸收的缺乏,可能會出現維生素D缺乏相關的佝僂病、手足搐搦等。此外,D制劑對免疫功能也有好處。
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