孕婦頻繁翻身不會導致臍帶繞頸，臍帶繞頸是胎兒在宮腔內活動時導致臍帶纏繞禁錮，臍帶繞頸在孕期非常常見，多數不會造成胎兒在宮腔里缺氧。但是如果發現臍帶繞頸，孕婦也要注意觀察身體變化，特別到妊娠晚期以后，要通過數胎動或者做胎心監護，來觀察胎兒在宮腔內是否缺氧。如果發現胎動過于頻繁或者胎動明顯減少，需要及時看醫生，在妊娠晚期或者分娩時，如果出現胎動異常或者胎心監護異常，也可以通過做彩超觀察臍帶血流阻力指數，判斷胎兒是否缺氧。因此孕婦頻繁翻身不會造成臍帶繞頸，孕期只要定期規律做產檢即可，還要注意定期測量血壓、血糖，觀察是否有妊娠合并癥或者妊娠并發癥。另外，孕婦也要適當增加營養、勞逸結合、飲食多樣化。