如果真是因為喝酒喝多了喉嚨痛，首先這段時間應禁止喝酒；其次要多喝水、注意休息，避免進食辛辣刺激的食物，煎炸、燒烤類食物，以及煙酒、濃茶、咖啡。可以多吃利咽的水果，如梨子、枇杷、西瓜、柚子、金桔等。還可以吃帶苦味的蔬菜，都有一定利咽、消腫止痛的效果，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、絲瓜。如果疼痛比較明顯，3-5天無好轉，越來越嚴重，說明咽炎通過食療、保守治療沒有得到控制。可以應用藍芩口服液，蒲地藍消炎口服液、金銀花口服液、金銀花軟膠囊、金蓮花軟膠囊、芩連丸、西黃丸、三黃片、牛黃解毒片。此外，還可以應用含片，如西瓜霜含片、金嗓子喉寶、開刻立含片(西吡氯銨含片)，緩解喝酒喝多了后引起的咽喉腫痛。喝酒喝多了引起不適癥狀后，一定要控制喝酒的量，而且可以在喝酒后適當飲用蜂蜜水，緩解咽喉部不適。