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        流產后的注意事項和飲食

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 劉冠媛 主任醫師
        無論是人工流產手術還是自然流產,都會對女性造成不小的傷害,流產后應注意以下事項:1、觀察:流產以后女性會有一段時間的陰道出血,出血的時間根據情況而定,一般術后或者流產后15天有少量的陰道出血,不多于月經量,屬于正常現象。如果術后15天還有出血,一定要及時到醫院就醫;2、預防感染:做完人工流產手術以后,會預防性給予一定的抗感染藥物;3、促進殘血排出:因為術后子宮內膜需要修復,還有血要流出來,如果子宮功能不好,會影響子宮內膜的修復和殘血的排出,術后要給予益母草或新生化顆粒等藥物幫助排血;4、避免長時間躺著:雖然術后需要休息,但是不能總躺著,有人把這段時間當成小月子,但是長期躺在床上也不科學,長期躺在床上使下肢活動量少,容易形成下肢靜脈血栓。所以要適當活動,才能使子宮腔里的血順利排出;5、合理飲食:做完手術以后不要吃辛辣和涼的食物,其他的食物都可以吃,可以煲湯,加強營養。水果只要少量吃通常問題不大,多樣化、少量地吃沒有問題,但要切記不能從冰箱里拿出來就吃,要吃常溫下的水果;6、洗澡:做完手術或流產后24小時以后可以洗淋浴,頭發要用吹風機吹干,注意防寒保暖。因為做完人工流產手術或流產后,免疫力會下降,所以一定要注意防寒保暖。
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