收藏 手機看

        分享

        糖尿病患者注意事項

        參與醫生

        山西省中醫院 樊曉紅 副主任醫師
        糖尿病患者要注意事項有以下幾點: 1、首先飲食控制是第一位,而且是終生,要根據身高,算出標準體重,算出每天應該攝入的主食量。一般情況下每天主食量不超過6兩,超過應該吃的主食量,會引起血糖波動,血糖不好控制。所以要對飲食加以嚴格控制,尤其是主食和油脂類食物的控制; 2、要適當運動,糖尿病病人血糖升高是對糖利用有障礙,活動以后可以增加葡萄糖的利用,減少糖在體內蓄積。所以餐后半小時到1h運動,至少運動半小時,每周至少運動5天,可以有效控制血糖,同時也可以防止并發癥; 3、要注意監測血糖,每年定期復查血糖或者住院篩查糖尿病并發癥,尤其是眼底檢查,防止眼底病變; 4、防止糖尿病足,穿鞋泡腳時要注意腳底有沒有破損。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 武鸣县| 清徐县| 眉山市| 涡阳县| 通榆县| 镇雄县| 汾阳市| 密山市| 扎囊县| 乌拉特后旗| 罗源县| 卫辉市| 耿马| 福鼎市| 廉江市| 德钦县| 应城市| 江孜县| 玉林市| 长寿区| 崇明县| 左云县| 普宁市| 太和县| 鄂托克旗| 福海县| 云浮市| 灵寿县| 石泉县| 黄浦区| 吴旗县| 济宁市| 伊宁县| 连城县| 恩平市| 六枝特区| 五家渠市| 巴彦县| 长岭县| 宁德市| 炎陵县|