高原反應導致的頭痛，一般快速緩解的方法如下：1、就地休息：立即停止任何活動、就地休息，有條件的情況下給予吸氧治療改善頭痛現象。高原反應急性期一般會出現頭痛，主要由于乏氧的情況下腦血管擴張導致腦水腫，建議多吃高糖或者含有優質蛋白的食物；2、持續緩慢吸氧：有條件的情況下可以異地治療，到專科醫院進行高壓氧艙治療；3、口服鎮痛藥物：疼痛嚴重時建議口服鎮痛藥物，如阿司匹林、布洛芬、芬必得等；4、其他：注意保暖，多加衣物，防止呼吸道感染，嚴重情況下，尤其對于有高血壓、糖尿病、動脈硬化的患者，建議及時到專科醫院進行頭顱核磁共振檢查以及相應的頭痛治療。