早上醒來手指關節僵硬不靈活，一會就好了，常見原因是骨關節炎、類風濕關節炎等疾病。早上醒來手指關節僵硬不靈活，一會兒就好，說明關節內有炎癥性病變，常見的疾病有骨關節炎、類風濕關節炎等。以上疾病均可以產生相應的臨床癥狀，并伴有疼痛、腫脹、活動受限以及關節畸形等。而關節僵硬癥狀并不是典型的臨床表現，需要仔細進行辨別，必要時需要拍攝X光片，確認是否有關節間隙狹窄、骨質增生，檢查風濕系列確認是不是有類風濕因子陽性等。如果是骨關節炎引起，早上醒來時手指關節僵硬，持續時間較短，一般為5-10分鐘即可以緩解。而類風濕關節炎引起的手指關節僵硬，持續時間會逐漸延長，甚至可以達到30-60分鐘才可以緩解。綜上所述，早上醒來手指關節僵硬不靈活，一會兒就好，其具體原因可以到骨科門診就診，由專科醫生進行詳細的問診、體格檢查、影像學檢查、實驗室檢查，盡快明確，盡快進行治療。