如果寶寶喉嚨出現痰液時，可以進食以下食物進行調理：1、清淡飲食：寶寶可以多攝入清淡流質、半流質食物，如小米粥、面條湯、綠豆湯等食物，可以適當進食；2、具有潤肺化痰作用水果：可以多進食具有潤肺化痰作用水果，比如枇杷、雪梨、橘子、橙子、蘋果、獼猴桃、火龍果等水果，含水分較多且含大量維生素C，具有潤肺化痰作用，可以適當進食。如果寶寶月齡較小時，可以制作成汁、泥進食，如果月齡較大時可以制作成塊進食即可；2、優質蛋白飲食：寶寶喉嚨出現痰液時，盡可能采取均衡飲食方法適量補充優質蛋白質，比如可以進食少量雞蛋，因雞蛋中含優質蛋白質，可以增強寶寶抵抗力以及抗病能力。但需要盡量避免進食油膩、油炸食物，同時也需要避免進食肥肉、魚、蝦等不易消化食物。