吃肉引起牙疼的原因包括兩大方面，具體如下： 1、蛀牙、齲齒：肉類食品富含纖維，牙齒有齲齒、蛀牙，形成齲洞時，肉類纖維性食物會進入齲洞，進一步刺激牙髓而產生牙疼癥狀，此時齲洞往往較深，如果牙齒齲壞僅在釉質層，并不會引起牙疼。如果進一步發展波及到牙本質層，肉類食品的纖維塞入齲洞，就會引發牙疼。如果齲壞進一步發展波及到牙髓，肉類食品進一步進入齲洞，可能會引發較長時間的牙疼，此時是牙髓神經發炎；2、牙周炎：纖維性的肉類食物塞到牙縫里沒有及時清除，會引起牙齦炎癥、牙齦乳頭炎癥，要通過牙線清潔掉塞在牙縫里的肉類食品，還要進行牙周病的治療、潔牙等來處理。在有牙周炎的情況下進食肉類纖維性食品，牙齒有一定程度的松動，也會引起咀嚼性牙疼。因此如果吃肉時牙疼，要去醫院進行仔細檢查，針對病因進行對癥處理。