腰椎間盤突出是脊柱椎間盤退變的過程，此過程不完全可逆，即人衰老的過程不可逆，椎間盤的衰老過程也同樣，從此意義來講，椎間盤突出不能完全被治愈。但是其癥狀，比如其伴有腰疼和腿疼的癥狀能夠消失，一般癥狀消失，認為此疾病就可治好，但椎間盤還在。 癥狀消失，主要是由于人體有自我修復的過程，即椎間盤突出，造成不穩定，被人體自我糾正，突出的椎間盤壓迫神經，導致炎癥被人體自我修復，炎癥消失則不疼。此情況，可說椎間盤突出治好，但是椎間盤突出本身并未完全治愈。 所以我們應珍惜椎間盤，一旦出現突出，大家需謹記，其為不可逆。隨著年齡的增長，特別是隨著電子產品的使用，每個人的椎間盤，特別是頸椎，均在不斷、逐漸，并且是越來越快的退變，大家應珍惜，少做低頭族。