腰椎間盤突出的原因如下：1、外傷：如車禍、摔倒或者直接扭傷，可能出現腰椎間盤突出。椎間盤在腰椎受到的壓力較大時，椎間盤不能夠承受，可能向邊緣突出，可能導致纖維環破壞，而突出到纖維環外；2、勞損：如經常伏案工作人，經常久坐保持固定姿勢不動或者經常彎腰干活的人腰椎壓力較大。由于長年累月椎間盤受到較大壓力，會慢慢出現脫水、缺血、缺氧，營養不夠充分，發生退變導致突出。