無法通過吃藥預防更年期提前，預防更年期提前，本質上是保護卵巢功能，可從以下幾方面進行：1、正確避孕：如宮內節育器、短效口服避孕藥、正確地使用避孕套、陰道隔膜等，都是有效的避孕措施。安全期避孕并不可靠，若口服緊急避孕藥，大劑量的雌孕激素會損傷卵巢功能，容易導致閉經、陰道大出血、月經不調等；2、避免引產：需減少不必要的流產和引產，妊娠后雌孕激素處于很高的水平，若人為摘取胚胎，激素水平突然降低，對卵巢的功能影響很大，多次的流產甚至會導致功卵巢功能衰竭；3、調整生活習慣：晚上11點之前入睡、不熬夜、保持規律的生活習慣，對卵巢功能有良好的作用。臨床上，20-30歲的女性發生卵巢功能衰竭，大多都由于熬夜、晚睡等不良生活習慣引起；4、保證營養：要保證身體營養供應、蛋白質、維生素的攝入。當身體機能處于良好的狀態時，卵巢血供及功能也會好；5、體育鍛煉：可促進身體新陳代謝，有益于卵巢功能。