目前中國女性絕經年齡平均為50歲左右，更年期時間大概在45-55歲之間，部分女性40歲左右即可出現更年期癥狀，出現月經不規律。檢查顯示卵巢存在衰減過程，多因生活不規律如熬夜、勞累、煙酒等方面影響。此外過多進行婦科手術，如人流術同樣會加重卵巢衰減情況。建議女性平時注意養成良好的生活飲食習慣，盡量避免過多婦科手術。