痘痘即痤瘡，是毛囊皮脂腺堵塞，痤瘡丙酸桿菌滋生，引起局部炎癥反應，多屬于熱象。患者有內火旺盛的痘痘，常見有以下幾種治療方法：1、生活調整：患者需避免攝入加重內火旺盛的食物，比如辛辣、刺激、油炸的食物，像火鍋、燒烤等。患者需多吃涼性和平性的食物，攝入涼性水果，多吃富含粗纖維、膳食纖維、維生素B的食物，這些食物對清痘有一定幫助，患者需避免熬夜，否則身體火熱的癥狀會加重，加重出油和痘痘癥狀，建議晚上11點睡覺，日常護理方面注意適當清潔；2、藥物方法：可外用抗炎軟膏，如夫西地酸乳膏、那氟沙星乳膏、阿達帕林凝膠等，避免擠痘痘，否則會加重局部毛囊炎癥，使痘痘恢復時間延長，增大痘印。