通常建議寶寶補充維生素D3至少到2歲。維生素D3主要是為補充維生素D，而維生素D對于寶寶的生長發育比較重要，主要作用如下：1、提高機體免疫力與抵抗力：從而使寶寶避免各種感染性疾病，如呼吸道感染、消化道感染等；2、促進鈣磷吸收：避免出現缺鈣問題，當發燒、缺鈣時會影響骨骼代謝，如缺鈣時可能出現佝僂病，表現為牙齒萌出延遲以及雞胸、漏斗胸、O型腿、X型腿，對于較小寶寶會出現方顱、睡眠不安等現象。