患者來月經可以用姜水泡腳，在月經期由于女性身體抵抗力下降，容易受寒或痛經，用姜水泡腳，可以促進血液循環，增加靜脈回流，減輕痛經，減輕女性的宮寒表現。患者在來月經時，適當的用溫水泡腳可以緩解痛經，緩解月經量大。如果溫水中加入姜，可以起到活血化瘀、祛寒的作用，還可以緩解痛經的發生。如果是痛經比較明顯的女性，在月經期發生痛經還可以喝溫熱姜水，也可以緩解痛經，姜水中也可以放紅糖、紅糖、姜水，可以祛除宮寒引起的痛經。如果患者存在月經量多或行經期小腹墜痛等不適表現，用姜水泡腳也可以得到類似的效果。