吃藥造成的體重下降的幅度，每個人都不一樣，因為這還要取決于其他的碳水化合物的攝入量、蛋白質的攝入量。單純地吃了一個月奧利司他減2斤，應該算可以，但是不算多。對于體重下降，建議能減到自己體重的3%-5%，就要計算自己減得是否合適。奧利司他主要作用是抑制脂肪吸收，如果飲食是以碳水化合物或者以蛋白質為主，可能吃奧利司他作用就不明顯。而且減體重還要配合運動，就是所謂的增肌減脂。吃奧利司他，有一部分人可能會比較明顯，主要是吃油食的人，尤其是油炸食品、紅燒的食物，可能奧利司他的作用非常明顯，但如果吃得比較素，或平常吃這種淀粉類的或者蛋白類的食物，奧利司他沒有作用。在這種減重的角度，還要控制所有的能量，不單是完全通過吃藥來進行減重。另外，還要適當地增加力所能及的運動，只有綜合地防治，才能使體重下降，不能單純吃奧利司他來減重。