睡覺打鼾主要是由于上氣道的狹窄和上氣道組織的塌陷，引起睡覺時吸入的氣流受阻，引起軟腭的黏膜震動，造成打鼾。原因分析如下：1、疾病：引起上氣道狹窄的疾病包括鼻部的疾病，如鼻中隔偏區、下鼻甲肥大、鼻息肉、鼻腔腫瘤、鼻咽部腺樣體肥大、鼻咽部的腫瘤、鼻咽癌。另外，扁桃體肥大、咽腔狹窄、小下頜導致的舌根肥大、舌根后墜、會厭腫瘤，以及下咽部的一些腫瘤等，這些都可能造成病人的打鼾；2、肥胖：病人的肥胖造成整個上呼吸道的組織塌陷，也可能造成打鼾的重要因素。打鼾以后，一定要到醫院就診，通過耳鼻喉的檢查、睡眠呼吸監測，就能夠發現病人到底是單純打鼾，還是睡眠呼吸暫停綜合征，即阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。如果是后者，通常病人打鼾中間有暫停，并且白天的時候會有困倦，會有記憶力下降，容易引起高血壓，并且這個高血壓不容易控制，同時可能會有伴有心腦血管疾病等。通過檢查明確病因，進行治療。