睡覺鼻塞和一定程度的鼻炎存在關系，如果相對比較輕，可以只表現為睡覺時鼻塞。睡覺時的鼻塞加重有可能還和夜間睡眠時的神經調節功能有關系，通常神經調節功能正常，不至于引起明顯的鼻塞，但是有可能使鼻腔黏膜有周期性的腫脹。所以如果出現鼻塞，一般還是說明有一定程度的鼻炎存在，可以適當的用藥治療，觀察效果，比如用鼻腔生理性海水做鼻腔沖洗，每天1-2次。鼻腔沖洗后間隔15分鐘后用鼻噴激素噴鼻，比如糠酸莫米松鼻噴霧劑或者氟替卡松鼻噴霧劑，可以持續治療1-3個月，對于一般的鼻塞會有比較好的緩解效果，也就是對于鼻炎有一定的治療效果。當然如果持續不好，最好到醫院找醫生檢查一下，看有無其他因素，比如有可能合并鼻中隔偏曲。如果有這些因素經過藥物治療持續效果不好，鼻塞不改善，可以考慮適當的手術治療來更好的改善鼻塞。