睡覺時一側鼻塞的原因主要包括以下幾種：1、鼻腔結構畸形：包括鼻中隔偏曲、肥厚性鼻炎、鼻甲肥大等，可以通過手術緩解癥狀；2、鼻腔腫物：若患者存在鼻息肉、乳頭狀瘤或惡性腫瘤，均可出現鼻塞的癥狀；3、鼻腔異物：若兒童誤將異物塞到鼻腔中，也可以出現單側鼻塞，此時需盡快將異物取出，否則異物長時間存在鼻腔中可能會引起鼻部感染；4、鼻腔炎癥：如慢性鼻炎、鼻竇炎，患者的鼻腔內會出現大量分泌物而引起鼻塞。此時患者可以通過沖洗鼻腔，使用鼻噴藥物以及口服藥物進行消炎治療。