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        脖子淤青怎么快速消除

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 李力卓 主任醫(yī)師
        脖子淤青的消除方法主要有以下幾點(diǎn):1、冷敷:通常在24-48h之內(nèi)進(jìn)行冷敷,把冰塊外面包著塑料袋,同時包一塊潔凈的手巾,或者紗布塊,放在淤青位置,主要目的是讓淤青不要繼續(xù)擴(kuò)大,促進(jìn)出血的毛細(xì)血管收縮;2、熱敷:冷敷24-48h后,如果淤青不繼續(xù)擴(kuò)大,可以考慮進(jìn)行熱敷,通常用溫水袋包一塊紗布,敷在淤青的位置,熱敷20-30分鐘,一天敷2-3次;3、烤電:還可以進(jìn)行烤電等;4、按揉:如果淤青比較表淺,沒有大血管出血,可以考慮輕微手法按揉,尤其是感覺到皮下有硬塊時,可以促進(jìn)淤青散解,增大吸收面積,有利于周圍組織吸收淤青;5、局部用藥:可以在局部用消腫化瘀的藥物,促進(jìn)皮下淤青吸收。以上方法都能夠快速消除脖子處的淤青。
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