宮外孕建議坐一個月的月子相對比較好一些，宮外孕可以手術治療，也可以保守治療。保守治療之后宮外孕體內血HCG下降相對會慢一些，而手術治療宮外孕體內的血HCG下降相對會快一些。但是手術治療對身體傷害又比較大一些，保守治療對身體傷害相對會比較少一些，因此要酌情給予坐月子。因為畢竟懷孕以后，即使是宮外孕，體內的激素水平也會發生變化，所以在出院之后還要注意給予適當臥床休息。并且飲食上要加強營養，吃一些容易消化、清淡的食物，但是營養要搭配合理，才有利于身體康復。如果有貧血現象，可以考慮適量吃一些補血的食物，以便使身體能夠盡快恢復到正常狀態。并且在出院以后也要到醫院給予復查，監測血HCG下降的情況，直到下降正常，才可以停止抽血檢查血HCG。