快速緩解眼睛疲憊的癥狀，要明確病因，對因治療，具體原因與緩解方法如下：1、如果是工作、學習過于忙碌造成的眼睛疲憊，可以通過休息有效改善，如閉目養神或者眺望遠方，患者還可以滴眼藥水緩解眼睛肌肉疲勞和滋潤作用改善癥狀；2、配戴眼鏡度數過高或者過低都會造成調節過度，造成屈光不正，引起眼睛易疲勞癥狀，需要通過調整眼鏡度數改善和消除眼睛疲憊癥狀；3、部分患者眼睛疲憊與全身系統疾病有關，如重癥肌無力、電解質紊亂、低血糖、貧血都可能出現眼睛疲憊，需要治療原發疾病改善癥狀。